五行蔬菜湯和糙米茶的飲用注意事項

1、為了充分發揮五行蔬菜湯、糙米茶食療功效，建議每天飲用蔬菜湯、糙米茶3000毫升以上（腎臟疾病排尿困難患者除外）。足夠的飲水量有助于人體新陳代謝及營養吸收，排除毒素（二氧化碳，丙酮酸和雜質水份）。

2、熬煮或燜泡五行蔬菜湯必須使用不銹鋼鍋（壺）或耐熱玻璃鍋（杯）。因為五行蔬菜湯富含豐富的礦物質營養素，不可使用搪瓷鍋、鐵鍋或涂有聚四氟乙烯膜的鍋（如電飯鍋）。

3、熬煮或燜泡五行蔬菜湯或糙米茶時，不可放入其它草藥，食物，鹽，糖等，以避免產生毒素。

4、飲用時使用玻璃杯或不銹鋼杯，不要使用塑料杯或陶瓷杯。

5、營養師建議飲蔬菜湯后，間隔半小時飲用其他飲品。

6、放化療的當天不要飲用五行蔬菜湯和糙米茶，放化療結束后第二天即可飲用。

7、建議服用抗癌藥物或中西藥與保健營養品，間隔一個小半時以上飲用蔬菜湯和糙米茶。如果先飲用蔬菜湯和糙米茶，半小時后即可服用藥物或營養品。

8、五行蔬菜湯礦物質營養素豐富，建議飲用前熬煮或燜泡五行蔬菜湯，未飲用完請冷藏以防變質。

9、虛寒體質（早上起床會打噴嚏，過敏）的人建議早上起床后空腹先飲用糙米茶，下午3點左右再喝蔬菜湯。若早上起床會口干舌燥，應先喝蔬菜湯再喝糙米茶。

10、腎透析患者或有尿蛋白患者不可使用糙米茶。先飲用蔬菜湯一段時間，腎功能提升后再飲用糙米茶。

11、心臟病與高血壓服用類固醇藥品者，絕對不能突然停藥，以避免因突然停藥而引起休克。應在醫生建議下慢慢減藥。

12、易患感冒虛寒體質，飲用糙米茶后，體質會有明顯的改善?；疾?、感冒初期，暫勿飲用糙米茶。感冒后期，痰多（痰是體質轉為寒冷的指標）再飲用糙米茶，對病情改善有很大的幫助。

13、飲用五行蔬菜湯與糙米茶須間隔半小時。